Lavori in ufficio e spesso senti di non essere al massimo della forma? In questo post ti spieghiamo quanto conti idratarsi per riuscire a mantenere l’attenzione e il focus. Ti senti stanco e deconcentrato? Devi concludere un lavoro importante? Devi guidare per 4 ore per raggiungere un nuovo cliente? Possono essere molte le situazioni in cui serve attenzione e concentrazione mentale. Spesso la prima soluzione a cui si pensa è un po’ di caffeina o un energy drink. E se […]
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