Hai avuto la splendida notizia e temi di non poterti più allenare? Temi di perdere la tua forma fisica o di peggiorarla!? Assolutamente sbagliato perché è possibile allenarsi e proseguire su una corretta alimentazione, basta affidarsi a dei validi professionisti che possono seguirti per tutto il periodo della gravidanza ed aiutarti a recuperare dopo il parto. Capiamo assieme cosa avviene in questi nove mesi e come possiamo lavorare per vivere al meglio ed in salute questo periodo. In gravidanza avvengono alterazioni […]
Alllenamento al femminile / Blog
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