In questi anni di lavoro, ho avuto occasione di lavorare con persone ( chi più e chi meno ) con problemi di sovrappeso ed il primo ostacolo non è stata la riattivazione motoria e l’attività fisica, ma la gestione della dieta. Persone che oltre a non gestire le...
Dio creó la donna è decise fin da subito di metterla al fianco di un uomo, questo fece di lei una vera guerriera e consumatrice di gin tonic (come poter sopravvivere altrimenti! ), quindi tra le varie sfide, gravidanza, ormoni impazziti, ciclo mestruale, smagliature,...
Hai avuto la splendida notizia e temi di non poterti più allenare? Temi di perdere la tua forma fisica o di peggiorarla!? Assolutamente sbagliato perché è possibile allenarsi e proseguire su una corretta alimentazione, basta affidarsi a dei validi professionisti che...
